Fysioterapi
Huvud, axlar, knä och tå – våra legitimerade fysioterapeuter kan hjälpa dig med spänningar, smärta och skador i muskler och leder.
Patientavgift 0 kronor, i Skåne är patientavgiften 200 kronor.
Vi behandlar hela kroppen
Vi erbjuder fysioterapeutisk bedömning, rådgivning och behandling. Vi kan hjälpa dig med rehabilitering, träning och anpassad fysisk aktivitet för hela kroppen. Här är några exempel på vad vi kan hjälpa dig med.
Så fungerar det
Boka ett videosamtal
Logga in med BankID och välj en tid som passar dig.
Du får en behandlingsplan
Under det första mötet gör fysioterapeuten en bedömning och utifrån den gör ni en plan för din behandling. Du får träffa samma person varje gång.
Träna hemma
Mellan samtalen gör du övningar med hjälp av instruktionsfilmer. Sedan följer ni upp resultatet i nästa videosamtal.
Patientavgift 0 kronor, i Skåne är patientavgiften 200 kronor.
Vi hjälper dig till ett rörligare liv
Fysioterapeuten undersöker dig över video
Det första besöket är ett bedömningssamtal där fysioterapeuten ställer frågor om dina besvär. Här är exempel på frågor som du får svara på:
när och hur du fick dina besvär
vad som gör det värre
vad som lindrar besvären
om du har några andra sjukdomar.
Fysioterapeuten kan sedan be dig göra olika rörelseövningar för att undersöka den eller de kroppsdelar som är påverkade. Hen tittar även på din kroppshållning och musklernas och ledernas rörelseförmåga, både när du sitter ner och när du står upp.
Eftersom mötet sker digitalt kan du få instruktioner om att själv klämma och känna på kroppen för att fysioterapeuten ska kunna bedöma dina besvär.
Ibland kan du behöva klä av dig på den kroppsdel som ska undersökas, men du behöver aldrig ta av dig underkläderna.
Digital fysioterapi kan ge lika bra resultat som fysiska besök
Alla besök sker via videosamtal i appen. Studier har visat att fysioterapi via video kan ge lika bra resultat som fysiska besök.
Många patienter tycker att det är skönt att slippa åka långt till en mottagning. Det är också många som uppskattar att kunna ha videosamtalen och göra övningarna på en plats som känns trygg för dem.
Om du inte blir bättre genom digital vård eller om dina symptom kräver en fysisk undersökning kan vi hjälpa dig att boka en tid på en av våra vårdcentraler.
Må bättre och minska dina symptom med vår artrosskola
Du som har värk i knä eller höft kan bjudas in till vår digitala artrosskola. Där får du både lära dig om sjukdomen och hur du ska träna för att stärka muskulaturen kring den drabbade leden. Artrosskolan pågår under 8–10 veckor och består av:
- Stegvis ökad träning som anpassas till dig och dina förutsättningar.
- Regelbundna uppföljningar med din egen fysioterapeut där du får personligt stöd och handledning via videosamtal.
- Teoriavsnitt för bättre förståelse av artros och dina besvär.
- Utvärdering innan, under och efter perioden.
- Hjälp med smärtlindring vid behov.
- Hjälp med att gå ner i vikt vid behov.
- Möjlighet till Fysisk aktivitet på recept (FaR).
Fysioterapeut är det nya ordet för sjukgymnast
Fysioterapi kallades tidigare för sjukgymnastik. Sedan den 1 januari 2014 är den nya yrkestiteln fysioterapeut. De som utbildade och tog examen före 2014 får fortfarande kalla sig för sjukgymnaster, men de kan också välja att byta till yrkestiteln fysioterapeut.