Gravid vecka 23

Barnmorskans tips

Barnets rörelser blir allt tydligare för dig. Ibland kan du känna ett rytmiskt dunkande i magen – det är barnet som hickar.

Barnets utveckling

Barnet rör sig fritt i fostervattnet och du kan känna små sparkar högt upp mot magen men också långt ner mot blygdbenet. Nu har barnet hittat tummen och suger på den till och från genom resten av graviditeten.

Barnet sväljer fostervatten. Detta har två viktiga funktioner: dels tränar det matsmältningsorganen, dels renar det fostervattnet.

Graviditetssymptom

Den här perioden kan upplevas väldigt olika. Vissa tycker att det är en lugn och harmonisk tid, medan andra börjar känna stor oro inför den kommande förlossningen.

Det är vanligt att känna en övergående smärta längs magens sidor. Smärtan beror på att livmodern tänjs och växer mycket nu.

Ditt immunförsvar blir sämre under graviditeten. Därför kan du till exempel bli förkyld oftare än annars.

Egenvård

Eftersom du är mer känslig för infektioner när du är gravid kan det vara bra att följa de här råden:

• Tvätta händerna ofta och noga. Om du inte kan tvätta händerna kan du använda handsprit.

• Sov, ät och rör på dig ordentligt.

• Undvik att träffa människor som är sjuka.

• Har du inte haft vattkoppor? Undvik i så fall att träffa personer som har en aktiv infektion av vattkoppor och bältros.

Dags att börja tänka på

Prata med din barnmorska om du känner dig väldigt orolig inför förlossningen. Om det behövs kan du få en remiss för att komma till en Auroramottagning. Där jobbar personer som är experter på att hjälpa till vid förlossningsrädsla.