Kry Rehab Stockholm

Välkommen till Kry Rehab Stockholm.

Vi sitter i ljusa fina lokaler på Brahegatan 13A nära Östermalmstorg och Humlegården.

Vi hjälper dig med bland annat stressrelaterade besvär, smärta- och spänningsproblematik, rehabilitering efter operation och kostrelaterade åtgärder vid mag–tarmproblem eller övervikt.
Vi hjälper även dig som är i behov av hemrehabilitering exempelvis efter att ha vårdats inneliggande och är i behov av rehabilitering eller förskrivning av hjälpmedel.
Vi arbetar i team som består av erfarna arbetsterapeuter, fysioterapeuter och dietister. Vår behandling kan ges både individuellt eller i grupp.

Vi har korta väntetider och du behöver ingen remiss för att komma till oss.

Ring och boka tid

Öppettider

måndag-fredag08:00-17:00

Kontakt

Telefon

08-522 147 00

Adress

Brahegatan 13A

Stockholm 114 37

Hitta hit

Vi startar regelbundet olika gruppbehandlingar men alla dessa behandlingar kan även ges individuellt.

Vardagsbalans: Få olika tekniker att hitta balans i vardagen. Balans mellan ansträngning och återhämtning är viktigt för vårt välmående och för vår hälsa. Av olika anledningar kan det vara svårt att få vardagen att fungera. Våra arbetsterapeuter är kunniga inom kognitiva strategier och hjälper dig kring olika metoder för struktur, planering och rutin. Önskar du hjälp med detta? Boka in dig till någon av våra duktiga arbetsterapeuter Karin, Josefine eller Amanda så hjälper de dig.

Fysiskaktivitet på recept F.A.R.: I dagsläget finns vetenskapligt stöd för att fysisk aktivitet förebygger och behandlar mer än 35 olika diagnoser. Den behandlande effekten är vid flera diagnoser lika stor som vid läkemedelsbehandling. Exempel är artros, mild-måttlig depression, hypertoni eller diabetes typ 2. För många sjukdomar kan fysisk aktivitet förbättra funktion, livskvalitet eller lindra symtom, exempelvis KOL, astma och osteoporos.Viss.nu Vi på Kry rehab stödjer dig som redan har ett recept eller förskriva ett recept, vi följer upp och behandlar.

Balans träning: Behandlingen riktar sig främst till äldre för att för att bibehålla och förbättra styrka och balans, vilket minskar risken för fall. Balansträningen stärker musklerna och förbättrar förutom balansen även koordinationen.

Mindfulness: Genom att fokusera på nuet kan mindfulness minska stress och ångest. Genom att öva på medveten närvaro kan du också uppleva ökat lugn och välbefinnande i vardagen.

Stressrehabilitering: Många besväras idag av långvarig smärta vilket kan skapa begränsningar i livet. Genom en kombination av exempelvis avslappningstekniker, balanserad träning, strategier att hantera vardagen kan din funktion öka igen. Hos oss leds din behandling av erfarna fysioterapeuter och arbetsterapeuter.

Vi finns här för dig

Hos oss får du hjälp att förändra, förbättra och förenkla vardagen i samband med skador, sjukdomar och andra utmaningar. Vårt mål är att du ska kunna leva ditt liv som du vill.

Ett helt team identifierar rätt vård för dig

Vi arbetar i team där flera yrkesgrupper tillsammans ser till att du får de bästa förutsättningarna för din rehabilitering. Vi har lång erfarenhet och vet vad som krävs för att du ska få bättre livskvalitet. Det gäller oavsett om du har kognitiva svårigheter, stressrelaterade besvär, utmaningar i samband med neuropsykiatriska diagnoser eller behöver hjälp med fysiska skador och tillstånd.

Flera beprövade behandlingsalternativ

Vid utmattning eller hjärntrötthet kan du ta del av stresshantering och få hjälp med balans i vardagen. Har du smärtproblematik kan vi bland annat erbjuda artrosskola och vid risk för fallskador kan du ta del av en balansskola. Efter operationer finns olika typer av rehabilitering och hjälpmedel som förenklar vardagen. Du kan även få kostrådgivning vid mag-tarmbesvär eller hjälp att komma igång med så kallad fysisk aktivitet på recept (FaR).

Så här går det till

Bedömning och behandling som hjälper dig att förbättra din funktion, aktivitetsnivå och livskvalitet. Vid behov hjälper vi dig även i hemmet. Alla patienter som hör till en vårdcentral i Stockholm är välkomna till oss – du behöver inte vara listad hos Kry.